Atrodytų, nereikia priminti, bet reikia: nuo maisto papildų nelieknėjama!

Dažnai teigiama, kad sulieknėti nusprendę žmonės yra pasiryžę bet kokioms aukoms. Deja, tai tik mitas. Iš tiesų noras sulieknėti be pastangų vilioja kiekvieną, todėl dažnai pasirenkamos „stebuklingosios“ tabletės lieknėjimui, kurios nuvilia ne tik savo neefektyvumu, bet ir pasireiškusiu šalutiniu poveikiu. Kyla klausimas, kokia esminė antsvorio priežastis? Atsakymas labai paprastas: per dideli žmonių lūkesčiai ir per mažos pastangos.

Jūsų europinė parduotuvė svorio metimui: Garcinia, Raspbery Ketone, Acai Berry, Forskolin, Green Coffee, African Mango, Proactol ir kt. Nemokamas pristatymas ir pinigų grąžinimo garantija.

Stebuklinga lieknėjimo tabletė neegzistuoja

Garcinia – ko gero labiausiai žinomas apetito „kontrolierius“

Specialistai tikina, kad nuo maisto papildų nelieknėjama, o piliulė negali išspręsti to, ko pats žmogus nesugeba išspręsti savo valia. Reikia pripažinti, kad jei egzistuotų „stebuklingas“ maisto papildas, kuris tirpdytų svorį per minimalų laiką, pasaulyje nebūtų nutukusių žmonių. Tačiau realybė yra visai kitokia – su antsvoriu kovoti nėra lengva.

Šiandien, kai visuomenėje taip giliai įsišaknijęs grožio kultas lieknėjimas dažnai siejamas tik su estetika. Visgi, dažnas pamiršta, kad antsvoris gali pridaryti didžiulių problemų mūsų sveikatai. Pasaulio sveikatos organizacijos teigimu, nutukimas – didžiausia nepripažinta visuomenės sveikatos problema, turinti reikšmingą poveikį sergamumui ir mirtingumui visame pasaulyje. Antsvorio turintiems žmonėms didėja rizika susirgti cukriniu diabetu, išemine širdies liga, šie žmonės dažniau turi problemų su tulžies pūslės ligomis, suprastėja jų psichinė savijauta.

Mus supanti aplinka skatina nutukimo plitimą

Žalios kavos pupelių ekstraktas sužavėjo net ir daktarą Oz’ą.

Nutukusių žmonių skaičiaus augimas glaudžiai susijęs su besikeičiančia gyvensena. Esminė nutukimo priežastis yra labai paprasta ir aiški – su maistu gauname daugiau energijos, nei jos išeikvojame. Šiandieninė maisto pramonė siūlo perdirbtus didžiulės energinės vertės produktus, kuriuose gausu riebalų, o mažai žmogaus organizmui svarbių augalinių skaidulų. Namuose
gaminame vis rečiau, renkamės greitai paruošiamą maistą, todėl su maistu gauname daug energijos, o judame vis mažiau ir taip išeikvojamos energijos kiekis vis mažėja. Aritmetika labai paprasta: neišeikvota energija virsta papildomais kilogramais.

Vienintelė teisinga lieknėjimo taisyklė, kurią jau nuo šiandien didelėmis raidėmis galite užsirašyti ant šaldytuvo – vartoti mažiau kalorijų ir daugiau jų sudeginti. Kitų taisyklių tiesiog nėra. Taigi, jei nusprendėte, kad Jums svarbu atsikratyti antsvorio sveikai, nuo šiol Jūsų gyvenimo draugais taps sveika mityba ir fizinis aktyvumas. Daugelis galvoja, kad norint numesti svorį, reikia laikytis griežtų dietų, tačiau dažnai rezultatas būna trumpalaikis ir per daug nualinamas organizmas. Reikia vartoti natūralius produktus, mažinančius apetitą.

Norint padėti organizmui numesti svorio, galima vartoti maistines skaidulas, tačiau jos nepakeis sveikos mitybos ir fizinio aktyvumo. Maistinės skaidulos keliauja per virškinimo sistemą, surenka maisto likučius kartu su žarnyne slypinčiais toksinais ir juos pašalina iš organizmo.