25 gramai cukraus per dieną – sveikatos kaina?
Pasaulio sveikatos organizacija naujose cukraus vartojimo gairėse rekomenduoja per dieną suvartojamų laisvųjų cukrų kiekį sumažinti iki mažiau nei 10 proc. …
Plačiau →
#Metoo, cybersex, internetinės pažintys – praeities klaidų kontekste
Kaltinimai menininkui Šarūnui Bartui dėl seksualinio priekabiavimo viešumoje pasirodė 2017-11-10. Kaltinimai menininkui Jonui Gasiūnui ir kitiems meno atstovams dėl seksualinio …
Plačiau →
Daugiausia lūkesčių (ir netikėtumų) pastoti – gruodį arba liepą
Tikrinti, ar šeimos laukia pagausėjimas, daugiausia moterų suskumba sausio mėnesį ar rugpjūtį. Tokią išvadą leidžia daryti sausio mėnesio nėštumo testų …
Plačiau →
Lina Jurkštaitė-Pačėsienė. Švenčių psichologija
Ne kartą esu girdėjusi klausimą, ar tikrai yra būtina kažkaip ypatingai švęsti gimtadienius ar kitas šventes? Ir kam išvis tos …
Plačiau →
Gazuoti gėrimai daro įtaką menstruacijų pradžiai
Mergaitėms, kurios daugiau nei jų bendraamžės vartoja saldžių gazuotų gėrimų menstruacijos prasideda anksčiau, skelbia amerikiečių mokslininkų tyrimas, išspausdintas žurnale „Human …
Plačiau →
Ar išties mums reikalingi probiotikai?
Pasaulio sveikatos organizacija kartu su Jungtinių Tautų maisto ir žemės ūkio organizacija yra paskelbę oficialų probiotikų apibrėžimą: „Probiotikai – tai …
Plačiau →
Kaip sustiprinti smegenų veiklą?
Stiprindami kūną, stiprinate ir savo smegenis. Visi puikiai žino, kaip svarbu valgyti sveiką maistą, kuriame didžiąją dalį sudaro daržovės ir …
Plačiau →
Homeopatija – įžeidimas sveikam protui (cukraus tabletėms – milijonai)
Homeopatija – tai alternatyvios medicinos rūšis, kuri, kaip galima suprasti iš apibrėžimo, nėra tikroji medicina. Homeopatija yra pseudomokslas, o homeopatiniai …
Plačiau →
Kosulys – teigiamas simptomas?
Jei peršalimo sezono metu imate dažnai kosėti, tai dar nereiškia, kad jūsų sveiktos būklė blogėja – greičiausiai yra atvirkščiai, sako …
Plačiau →
Nušalimas. Kada gresia amputacija?
Nušalimas – tai odos audinių pažeidimas žema temperatūra, kuri sukelia kraujagyslių spazmus. Ilgalaikis šalčio poveikis pirmiausia išplečia kraujagysles, o vėliau …
Plačiau →
