Lina Jurkštaitė-Pačėsienė. Švenčių psichologija
Ne kartą esu girdėjusi klausimą, ar tikrai yra būtina kažkaip ypatingai švęsti gimtadienius ar kitas šventes? Ir kam išvis tos …
Plačiau →
Gazuoti gėrimai daro įtaką menstruacijų pradžiai
Mergaitėms, kurios daugiau nei jų bendraamžės vartoja saldžių gazuotų gėrimų menstruacijos prasideda anksčiau, skelbia amerikiečių mokslininkų tyrimas, išspausdintas žurnale „Human …
Plačiau →
Ar išties mums reikalingi probiotikai?
Pasaulio sveikatos organizacija kartu su Jungtinių Tautų maisto ir žemės ūkio organizacija yra paskelbę oficialų probiotikų apibrėžimą: „Probiotikai – tai …
Plačiau →
Kaip sustiprinti smegenų veiklą?
Stiprindami kūną, stiprinate ir savo smegenis. Visi puikiai žino, kaip svarbu valgyti sveiką maistą, kuriame didžiąją dalį sudaro daržovės ir …
Plačiau →
Homeopatija – įžeidimas sveikam protui (cukraus tabletėms – milijonai)
Homeopatija – tai alternatyvios medicinos rūšis, kuri, kaip galima suprasti iš apibrėžimo, nėra tikroji medicina. Homeopatija yra pseudomokslas, o homeopatiniai …
Plačiau →
Kosulys – teigiamas simptomas?
Jei peršalimo sezono metu imate dažnai kosėti, tai dar nereiškia, kad jūsų sveiktos būklė blogėja – greičiausiai yra atvirkščiai, sako …
Plačiau →
Nušalimas. Kada gresia amputacija?
Nušalimas – tai odos audinių pažeidimas žema temperatūra, kuri sukelia kraujagyslių spazmus. Ilgalaikis šalčio poveikis pirmiausia išplečia kraujagysles, o vėliau …
Plačiau →
Kodėl šąla galūnės?
Sušildyti nuolat šąlančias kojas ir rankas gali keli paprasti metodai: mitybos pakeitimas, vaistažolių arbatos ar tiesiog kasdienis fizinis krūvis. Tokius …
Plačiau →
Kaip elgtis, jei paslydę patyrėte traumą
Žiemą atslinkus šalčiams, pavojus tyko labiausiai skubančių – paskubomis einant į darbą ar į mokyklą lengva paslysti ant ledu užsiklojusių …
Plačiau →
Odos sveikata žiemą: išsiplėtę kapiliarai ir strijos
Žiemos laikotarpis – tikras iššūkis mūsų odai. Temperatūrų svyravimai, žvarbus vėjas, sniegas ar lietus. Tačiau jos būklę veikia ne tik …
Plačiau →
