Sveikas gyvenimo būdas? Tik neperlenkite lazdos!
Siekdami sustiprėti po žiemos ar atgauti buvusias formas, gyventojai kartais persistengia, pastebi vaistininkai ir gydytojai. Jų teigimu, paprastai taip nutinka, …
Plačiau →
Vitaminų trūkumą išduoda vaikų elgesys
Vitaminai yra vieni pagrindinių vaiko sveikatos ir energijos šaltinių. Farmacininkė Elvyra Ramaškienė sako, kad yra vos vienas sezonas metuose, kai …
Plačiau →
Kokius maisto papildus renkasi lietuviai?
Lietuvoje maisto papildus dažniau vartoja moterys, didmiesčių gyventojai bei aukštąjį išsilavinimą turintys žmonės. Apklausos tikslas taip pat buvo išsiaiškinti lietuvių …
Plačiau →
7 vaistų vartojimo klaidos, kurias darome kiekvienas
Sveikatos priežiūros specialistai pabrėžia, kad netinkamai informuoti pacientai, vartodami gydytojo paskirtus vaistus, gali pakenkti savo sveikatos būklei. Klivlendo klinika (JAV) …
Plačiau →
Kodėl specialistai pataria suvalgyti po saujelę riešutų kiekvieną dieną?
Visiems gerai žinoma, jog riešutai yra natūralus mineralų ir vitaminų šaltinis. Juose gausu baltymų, kurie yra viena iš svarbiausių medžiagų …
Plačiau →
Ar galima perdozuoti vitaminų?
Medikai įspėja, jog per didelis vitaminų suvartojimas gali būti pavojingas sveikatai. Vitaminų bei mineralinių medžiagų organizmas gauna iš šviežių vaisių …
Plačiau →
Ateities vitaminai bus parenkami individualiai kiekvienam žmogui
Vitaminus daugelis žmonių ima vartoti, kai pajunta, kad silpsta organizmas ar kabinasi kokia nors liga. Kiti, siekdami išlikti sveiki ir …
Plačiau →
Kodėl B grupės vitaminai yra gyvybiškai svarbūs?
Deja, beveik visiems mums trūksta B grupės vitaminų. Gaminant rafinuotus maisto produktus netenkama šių biologiniu požiūriu vertingų medžiagų. O jei …
Plačiau →
